e-learning ADEMHALING EN GEZONDHEID
Online cursus waarin je leert over ademhaling, de effecten op gezondheid, ademhalingstechnieken en praktische implicaties in de gezondheidszorg.
Leer over functionele en dysfunctionele ademhaling
Ontdek de gezondheidseffecten van goed ademen
Ervaar zeven effectieve ademhalingstechnieken
Informatie e-learning ADEMHALING EN GEZONDHEID
Wil je meer te weten komen over ademhaling en wat voor effecten een functionele en disfunctionele ademhaling op onze gezondheid hebben? In deze online cursus leer je over de anatomie en fysiologie van ademhaling, de gezondheidseffecten van goed ademen, hoe ademhaling in de gezondheidszorg ingezet wordt en diverse ademhalingstechnieken waarmee je direct aan de slag kunt! Tot slot bespreken we diverse trends in de wereld van de ademhaling, zoals neusstrips om de neusademhaling te bevorderen, mondpleisters en innovatieve technieken om de ademhaling te trainen. Adem in en adem uit en start vandaag nog jouw reis in de wonderlijke wereld van de ademhaling met grote effecten op je gezondheid.
Meld je aan
E-learning ademhaling en gezondheid
€95,00
Jaap Wonders is de docent van deze e-learning ademhaling en gezondheid. Als sportfysiotherapeut en leefstijltherapeut heeft hij veel kennis van gezondheid en de effecten van ademhaling hierop. Binnen de SMC Academy is hij docent van diverse scholingen met als thema’s leefstijl, fysiotherapie en sport. Jaap is auteur van het populairwetenschappelijk leefstijlboek ‘Alledaags wonderlijk leven’.
Leerdoelen
1. Kennis vergroten over de anatomie en fysiologie van ademhaling
2. Inzicht krijgen in welke invloed ademhaling heeft op onze gezondheid
3. Leren hoe ademhaling in de gezondheidszorg ingezet wordt
4. Ervaren van diverse effectieve ademenhalingstechnieken
5. Kennis vergroten over op welk manier je zelf het beste invloed kan uitoefenen op je ademhaling
programma
De e-learning bestaat uit een video-opname van 36 minuten (met geschatte kijktijd van 45 minuten door het stopzetten en uitvoeren van de negen ademhalingsoefeningen), sheets van de presentatie, aanvullend studiemateriaal met artikelen, video’s, achtergrondinformatie negen ademhalingsoefeningen, literatuurverwijzingen en verdiepende podcast. Tot slot maak je een toets van 15 vragen. De totale studiebelasting bedraagt zo’n 3 tot 4 uur en door het uitgebreide verdiepende studiemateriaal kun je nog vele uren extra studeren.
We hebben een gratis artikel geschreven over ademhaling en gezondheid en die lees je door hier te klikken!
Masseurs Netwerk Nederland schreef deze boekrecensie over het populaire boek ‘Het Nieuwe Ademen‘.
En om je alvast een voorproefje te geven kun je direct starten met deze ademhalingsoefeningen die ook beschreven staat in het populairwetenschappelijk leefstijlboek Alledaags wonderlijk leven.